Eu Mais Sustentável

Conteúdos

Artigos para inspirar e, principalmente, para colocar em prática.

Sustentabilidade
dezembro 1, 2025

Extinção ou salvação? O debate real sobre IA que você precisa saber

Nos últimos meses, o avanço meteórico da Inteligência Artificial (IA) nos colocou em um cenário que parecia reservado à ficção científica. De repente, as manchetes nos questionam: a IA vai mesmo dominar o mundo? Ela é uma inimiga da raça humana? Ou pior, será que ela vai devastar o planeta com sua fome insaciável por dados e energia?

Sustentabilidade
novembro 14, 2025

Além da etiqueta: O Guia “Estilo Verde” para uma rotina de moda consciente

Você sabia que a indústria da moda é a segunda mais poluidora do mundo? Ela só fica atrás do setor de energia e combustíveis fósseis. A cada segundo, o equivalente a um caminhão de roupas é descartado ou queimado — são 92 milhões de toneladas de lixo têxtil por ano. Pensando nesse contexto sombrio, preparei um "guia sustentável". Nele, quero te mostrar que não é preciso parar de amar moda para sermos mais conscientes. Mais que isso! Quero te mostrar que a solução está em pequenas atitudes, começando pela mais simples delas: usando mais e comprando menos.

Sustentabilidade
novembro 10, 2025

COP 30 na Amazônia: Por que este encontro global define o seu futuro sustentável

A partir de hoje, em Belém (PA), começa a 30º Conferência do Clima da ONU (COP 30). Cerca de 50 mil pessoas – entre diplomatas, líderes, ativistas, cientistas e empresários participam do encontro. Serão duas semanas de conferência que vão discutir, principalmente: transição energética, adaptação climática e financiamento.

Sustentabilidade
novembro 3, 2025

Caatinga em risco: Entenda a desertificação e como a sustentabilidade pode salvar o bioma exclusivo do Brasil

A Caatinga detém um status único: é o único bioma inteiramente brasileiro, abrangendo cerca de 11% do território nacional. Longe de ser um ambiente pobre, é considerada a área semiárida de maior riqueza em biodiversidade do mundo, abrigando centenas de espécies de plantas, aves e mamíferos.

Sustentabilidade
outubro 31, 2025

Descarte correto: 3 erros de reciclagem que você pode estar cometendo (e como corrigir já!)

Mesmo com as melhores intenções, o seu descarte pode estar sendo sabotado por pequenos detalhes. Veja os 3 erros de reciclagem mais comuns e como corrigir cada um.

Qualidade de Vida
outubro 24, 2025

A “Crise global do sedentarismo” que ameaça a próxima geração

A inatividade física em adolescentes, chamada pela OMS (Organização Mundial da Saúde) de "pandemia silenciosa", é um dos maiores desafios de saúde do nosso tempo. O número é chocante: mais de 80% dos jovens no mundo não cumprem o mínimo recomendado de atividade física diária. Se essa tendência de sedentarismo jovem continuar, a OMS prevê que quase 500 milhões de pessoas podem adoecer até 2030, sobrecarregando os sistemas de saúde globais com custos insustentáveis. É um peso que a próxima geração adulta terá que carregar.

Sustentabilidade
outubro 21, 2025

ENACE se consolida no setor de energia!

Neste final de semana, São Paulo foi palco do 2º Encontro Nacional de Consultores de Energia, o ENACE. A segunda edição do evento, que reuniu profissionais que atendem os consumidores de energia de todo o Brasil, consolidou-se como um dos mais importantes do setor para quem atua ou deseja ingressar na profissão do momento: o consultor de energia. O encontro contou com a presença de um público de 300 pessoas, entre expositores, consultores e convidados referências do setor, como: Fernando Mosna (diretor da ANEEL) e Rodrigo Limp (vice-presidente de regulação da Eletrobras).

Qualidade de Vida
outubro 13, 2025

Creatina: Benefícios, mitos e a crise da pureza no Brasil

Definitivamente, a creatina saiu das academias e se tornou um fenômeno nacional! Ela não é apenas mais um suplemento para o ganho de massa muscular; ela é vista agora como um pilar de saúde funcional, longevidade e otimização cognitiva. Essa massificação reflete uma busca crescente por qualidade de vida e envelhecimento ativo, alinhando a creatina às tendências globais de suplementação inteligente.

Sustentabilidade
outubro 7, 2025

Arroz e feijão dão adeus aos brasileiros!

A busca por refeições mais rápidas e práticas no ambiente urbano tem levado o brasileiro a trocar o prato feito por outras opções. O problema é que a dupla arroz e feijão é a base nutricional mais completa da nossa dieta, garantindo proteínas e ferro essenciais.

Sustentabilidade
setembro 22, 2025

A cor que salva pássaros

A energia eólica é uma das mais limpas, mas você sabia que ela também tem um lado problemático? Um dos grandes problemas da energia eólica e das turbinas é o impacto ambiental nas aves! A colisão de pássaros com as hélices das turbinas é uma preocupação real. Mas a boa notícia é que já existem soluções simples para isso. Uma delas, testada em um estudo na Noruega, mostrou resultados incríveis ao pintar apenas uma das três pás de preto. A mortalidade de aves no local foi reduzida em cerca de 72%!

Sustentabilidade
setembro 11, 2025

Revolução Elétrica no Paraná: Estado terá o primeiro anel viário de eletropostos ultrarrápidos do Brasil.

O Paraná vai ganhar o primeiro anel viário de eletropostos ultrarrápidos do Brasil, um marco para a mobilidade elétrica no país.

Sustentabilidade
setembro 9, 2025

Coldplay: A sintonia perfeita entre música e sustentabilidade

Preciso ser sincero com vocês: Eu não gosto do Coldplay! É inegável que eles têm um lugar especial no coração de muitas pessoas e é uma das bandas mais populares do mundo atualmente, mas não no meu universo. No entanto (volto a ser sincero) os britânicos ganharam o meu respeito depois que descobri uma série de ações relacionadas à sustentabilidade que eles praticam em seus shows.