Eu Mais Sustentável

Sobre o Eu Mais Sustentável

Um projeto que nasceu na universidade e virou ponto de encontro para quem acredita que cuidar de si e cuidar do planeta são o mesmo movimento.

Retrato em preto e branco de Thiago Carvalho, de braços cruzados

O Eu Mais Sustentável surgiu em 2024, durante a graduação de Thiago Carvalho em Gestão Ambiental. O que começou como um projeto de extensão da faculdade ganhou vida própria e se transformou em um blog dedicado a dois temas que caminham juntos: qualidade de vida e sustentabilidade.

Hoje, o projeto reúne artigos, vídeos e vivências que mostram, de forma prática e sem fórmulas prontas, como pequenas escolhas do dia a dia, somadas, transformam a nossa saúde, as nossas relações e o lugar onde vivemos.

Quem está por trás

Thiago Carvalho é jornalista, fundador e CEO da MVC Assessoria e Comunicação e um apaixonado pela natureza. Qualidade de vida e sustentabilidade são os pilares que guiam a sua forma de viver e são também a base de tudo o que o Eu Mais Sustentável produz.

No projeto, ele une o olhar de jornalista ao conhecimento da Gestão Ambiental para transformar temas complexos em conteúdo claro, confiável e fácil de levar para a rotina.

O sinal de mais no nome

Mais consciência, mais saúde, mais natureza, mais presença. O “+” do logo é um convite para somar um hábito de cada vez, sem culpa e sem pressa.

Prática antes de teoria

Conteúdos que dá para aplicar ainda hoje, em casa e na rotina.

Conversa aberta

Convidados com experiências diferentes, sem verdades absolutas.

Perto da natureza

Vivências reais em parques, trilhas e lugares da nossa região.

Corpo e mente juntos

Sustentabilidade também é cuidar da saúde e do autoconhecimento.

Um e-mail por mês, com o que vale a pena.

Novos artigos, episódios do podcast e materiais gratuitos do projeto, sem excesso.